Елена Колганова
Меня зовут Елена Колганова, у меня ДЦП, и я хочу поделиться своей историей. Я ходила в детский сад, школу, летом ездила в детский лагерь, закончила Социально-педагогический колледж МГППУ – тут, вот, прям всё как положено (правда кем положено и куда – не знаю). За это хочется сказать спасибо моей маме, которая прежде всего спрашивала и сейчас спрашивает моё мнение о том, где я хочу учиться и чем заниматься. Поэтому, когда в 7 классе я решила, что хочу поменять школу, мы её поменяли. А, когда после 10 класса – всего 12 лет учебы – в 18 лет я решила, что нужно двигаться дальше, то ушла из школы. Меня пугали плохим отношением будущих здоровых сокурсников и другими неприятностями, но просто скажу, что и близко ничего подобного не было! И я вспоминаю своё студенчество с теплой ностальгией.
В учёбе я была отличницей и очень сознательным человеком, но прогуливала или отсиживалась на задней парте на английском и физкультуре. Вот вообще не готовилась я в жизни к ZUMBA®! А сейчас я первый и единственный в России лицензированный инструктор этой танцевальной фитнес-программы на коляске. А любила я математику (ой, я вообще не готовилась к тому, чем сейчас занимаюсь!). Работаю я, кстати, по специальности – журналистом и копирайтером. Учили работать с текстами, вот с ними я и разбираюсь. Вообще, поиск работы оказался не самым сложным заданием в моей жизни.
Я никогда не занималась спортом. Просто как-то не сложилось. Просто нет такого, которым хотела бы заняться. Хотя пробовала бальные танцы на колясках и капоэйру. Но отношение к спорту и своей физической форме поменялось, когда в жизни появилась ZUMBA®.
Случайно встретила очень хороших людей инструкторов и попала на класс ZUMBA®, просто гуляя по парку. Захватило, мне сказали, что мне здесь рады, как и всем другим, кто хочет, танцевать, худеть, тренироваться, просто отдыхать и получать удовольствие. Дальше эта борьба с самим собой: «Я же не умею танцевать, даже просто нормально двигаться. Что я делаю?». А в меня верили, поддерживали и вдохновляли – это было и есть здорово и важно для меня, я получаю невероятный кайф! После того как друзья стали странно на меня смотреть, как на безумного фаната, очень захотелось сделать так, чтобы у них была возможность разделить со мной восторг. Решила начать с себя. И показывать собственным примером! Вот я стану инструктором, сама начну проводить классы ZUMBA® для людей с инвалидностью, а в будущем таких ZUMBA® и других фитнес-классов станет больше, они даже станут обычным делом, и люди с инвалидностью смогут заниматься своим физическим здоровьем не только в больницах и реабилитационных центрах.
Пока всё идет по плану, по очень полезному для всех плану. Я стала инструктором и уже больше двух лет провожу регулярные занятия ZUMBA® в реабилитационном центре. Также принимаю участие в различных благотворительных и социальных мероприятиях, и рада, что могу показать людям, что они могут двигаться. Не важно, как, главное – с удовольствием! Сейчас моя мечта и цель – это реализовать большой инклюзивный танцевальный ZUMBA® проект для людей с инвалидностью и без. Я знаю, что это может получиться благодаря поддержке людей и желанию самих инвалидов вырваться за рамки стереотипов и предрассудков.
Забыла, что начала говорить об отношениях со спортом. Важно же в том, что ты делаешь, быть профессионалом. И я стремлюсь к этому, поэтому постоянно прохожу обучения в России и за рубежом. Так я стала инструктором программы Zumba Gold®, научилась плавать и прошла обучение по программе Aqua Zumba® и получала сертификат инструктора по аквафитнесу. Купила абонемент в фитнес-клуб и научилась отжиматься, чтобы стать тренером программы Strong by Zumba®. В планах хочу научиться составлять тренировки для людей на колясках. Вот такие дела. А начиналось-то все с диагноза ДЦП, спастическая диплегия с поражением верхних и нижних конечностей.
